Achtsamkeit im Alltag mit Kindern üben – die besten Tipps
Der Stress sowie die ellenlangen To-do-Listen überfordern. Wenn Sie das Problem kennen und in Ihrer Familie mehr Achtsamkeit praktizieren möchten, sollten Sie sich die wichtigsten Tipps einholen. Besonders mit Kindern ist es bedeutend, dass Sie ruhig bleiben und in Ihrer Mitte sind – das wirkt sich nämlich unmittelbar auf die
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